Il peut arriver que la pratique de la sophrologie ne soit pas immédiatement accessible ou que vous ayez simplement besoin de temps pour vous exprimer...

Dans cette hypothèse je propose quelques séances de coaching, cela correspond parfois à un simple besoin de "dire les choses" pour évacuer un trop plein, la première séance ne suffisant pas, et le protocole peut ensuite démarrer en sophrologie pure si vous le souhaitez...

Parfois je décèle un besoin parallèle et je dirige alors vers un praticien ou un spécialiste adapté : diététicien, psychologue, addictologue, etc.

Lors de ces séances de coaching, nous échangeons sur les besoins décelés durant la séance de découverte. Je ne fais pas d'analyse mais un recueil des ressentis. Le client apprend, à son rythme, à les exprimer, c'est un préalable indispensable à toute séance de sophrologie.

Il est alors plus facile de définir l'objectif de l'accompagnement.

S'il en éprouve le besoin je le laisse s'exprimer librement et sans jugement...