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Amélioration du quotidien

& développement personnel  :

Avoir confiance en soi

S'affirmer

Gérer ses émotions

Gérer son stress

Gérer ses angoisses

​Déprime saisonnière

Troubles du sommeil

Fatigue

Hyperactivité

Timidité

Lâcher-prise

Optimiser sa mémoire

Améliorer sa concentration

Retrouver l'énergie

Enrichir ses motivations

Etc

Accompagnement  du traitement médical  et de la douleur :

Douleurs lombaires, dorsales

Douleurs post-opératoires

Dépression

Burn-out

Surmenage

Fibromyalgie

Maladie de Crohn

Acouphènes

Cancer

Colopathie fonctionnelle

Vaginisme

Migraines

Etc

Toute maladie ou douleur que vous souhaitez mieux gérer.

Toute capacité que vous souhaitez améliorer dans votre quotidien.

Préparation mentale :

Accouchement

Opération

Examen scolaire

Oral de concours

Examen médical

Permis de conduire

Entretien d'embauche

professionnel, annuel

Compétition sportive

Représentation artistique : chant, danse...

​

Accompagnement au changement

​

Séparation ou Mariage,

Changement de voie professionnelle,

Création d'entreprise, 

...

Gestion des phobies et des pulsions :

Toutes phobies et pulsions en complément d'un accompagnement médical.

Phobies : araignées, avion, foule, vide, ascenseur, ...

Pour les enfants/ados : en particulier la phobie Scolaire 

​

Pulsions : alimentaires, jeux, tabac, shopping addictions, ...

​

Tout événement qui nécessite une adaptation de votre comportement.

C'est au cours de la première séance que nous définissons ensemble votre objectif .

© 2023 par Isabelle Villaume - Sophrologue. Créé avec Wix.com

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